Hablando de confianza, con respecto a la entrada anterior, vamos a poner en práctica un ejercicio para favorecer la cooperación, cohesión grupal, el sentido del equilibrio, y, como bien hemos dicho antes, la confianza.
La actividad en cuestión, se denomina "la estrella". Y para que resulte lo más satisfactoria posible, vamos a seguir los siguientes pasos:
- Nos dividimos en grupos de seis personas y nos numeramos del uno al dos.
- Las personas que tengan el número uno, se inclinarán hacia adelante y los que tienen el número dos, hacia atrás.
- Hay que dejarse caer hacia delante o hacia atrás, muy despacio, hasta conseguir el punto de equilibrio.
- Una vez hallado el equilibrio, los números uno irán hacia atrás y los doses hacia adelante.
Una vez que hemos participado todos, reflexionamos por grupos y contestamos a las siguientes preguntas:
- ¿Qué dificultades han surgido?
- ¿Qué problemas hay en la vida real para poder confiar en un grupo?
- ¿Cómo conseguir cooperar cada uno a partir de sus potencialidades?
- ¿Cómo te has sentido?
A continuación, por grupos, escribimos nuestras respuestas en el siguiente tablón.
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